Treff im NBB
Miteinander und Mitwirken
Der Treff im NBB gibt Gelegenheit für Gespräche, für den Austausch von Gedanken, Ideen und Informationen, für ein Zusammensein bei Kaffee und Kuchen. Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
99 Veranstaltungen gefunden.
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Stricken und Häkeln für Jung und Alt
Miteinander und MitwirkenMöchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Malen mit Aquarellfarben – für Anfänger:innen
Kunst / KulturLust auf Farbe? Lust darauf, zu entdecken wie vielfältig und farbenfroh Aquarellfarbe sein kann? In diesem Kurs lernen Sie in kompakten und gut strukturierten Einheiten die grundlegenden Techniken wie Nass in Nass, Lavieren und Lasieren kennen. Dazu gibt es hilfreiche Tipps zum Farben mischen und eine ausführliche Materialkunde zu Farbe, Pinsel und Papier. Anmeldung: Anja […]
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Malen mit Aquarellfarben
Kunst / KulturWir werden in diesem Kurs vorhandene Grundkenntnisse auffrischen und vertiefen. Dabei werden wir auch Aquarellstifte und verschiedene Hilfsmaterialien wie z.B. Rubbelkrepp nutzen, um zu einer möglichst eigenständigen Bildgestaltung zu gelangen. Anmeldung: Anja Renner 0178 / 611 69 93, anjarennerdesign@web.de Kosten: 136 € inklusive Materialen
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Crash-Kurs: Smartphone verstehen und anwenden
Bildung / Wissen / BeratungSie haben Fragen zum Umgang mit Ihrem Handy oder Tablet? Oder Sie möchten mehr wissen über Nutzungsmöglichkeiten der Digitalisierung? Wie zum Beispiel Medikamente online bestellen, Fahrpläne abrufen, Vertragsangebote vergleichen oder wie man Streamingdienste nutzt? Egal ob Anfänger:in oder mit Vorkenntnissen, hier sind Sie richtig. Der Kurs findet auf Deutsch statt, aber die Referentin spricht auch […]
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Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie
Gemeinsam genießenIn netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. Kosten: siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
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Offener Spielenachmittag
Miteinander und MitwirkenWir laden alle ein, die gerne spielen, einfach mal vorbeizuschauen und mitzuspielen. Wir entscheiden bei jedem Treffen neu, welche Spiele wir an dem Abend spielen möchten. Marie–Luise Ratje und Ruth Mohr mittwochs, 15:00 - 18:00 Uhr Termine: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat Anmeldung: bis jeweils dienstags vorher im NBB erforderlich!
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Filmvorführen: Der Krieg in mir [Verschoben auf den 09. Oktober]
NBBKunst / KulturWelche Spuren hat die Kriegsgeneration in uns hinterlassen und wie prägen sie uns noch heute? Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extreme Stresserfahrungen genetisch weitervererbt werden können. Der Filmemacher Sebastian Heinzel untersucht die Auswirkungen des zweiten Weltkriegs auf seine Familie und folgt den Spuren des Großvaters.
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Sprechstunde – Digitalisierung
Bildung / Wissen / BeratungIn der Digitalsprechstunde am Donnerstag bekommen Interessierte organisatorische und technische Hilfestellung rund um die digitalen Medien und den zugehörigen Geräten wie Smartphone, Tablet, Laptop und PC. Smartphone, Eigene Geräte können gerne mitgebracht werden. Drei Laptops stehen zur freien zur Verfügung bereit. Erfahrene Anleiter werden Ihre Fragen beantworten und bei der Problemlösung helfen. Egon Troles und […]
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Crash-Kurs: Smartphone verstehen und anwenden
Bildung / Wissen / BeratungSie haben Fragen zum Umgang mit Ihrem Handy oder Tablet? Oder Sie möchten mehr wissen über Nutzungsmöglichkeiten der Digitalisierung? Wie zum Beispiel Medikamente online bestellen, Fahrpläne abrufen, Vertragsangebote vergleichen oder wie man Streamingdienste nutzt? Egal ob Anfänger:in oder mit Vorkenntnissen, hier sind Sie richtig. Der Kurs findet auf Deutsch statt, aber die Referentin spricht auch […]
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Eltern-Kind-Spielgruppe
Miteinander und MitwirkenWir laden herzlich zu unserer Eltern-Kind Spielgruppe ein. Ein Angebot für alle Eltern mit Kindern von 0-4 Jahren. Hier kannst du Kontakte knüpfen Die Kinder können gemeinsam spielen Ihr könnt neue Anregungen bekommen Unsere Anleiterin Mercedes bringt Spiele und Themen mit. Wir haben einen großen Raum in dem die Kinder spielen können und gemeinsame Ausflüge […]
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Ganzheitliches Gedächtnistraining
Bewegung / EntspannungMit dem 7-Gänge-Menü des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/ 0160 98207200
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Muslimisch-Christlicher Dialog: Ein Beitrag zum sozialen Frieden
NBBKunst / KulturChristlich-muslimischer Gottesdienst, ein Schritt zum interreligiösen Frieden. Inspiriert von seiner kürzlichen Erfahrung bei einem interreligösen Gottesdienst möchte uns Dr. Pur Khassalian auf eine bewegende und mutmachende Reise mitnehmen. Der Referent engagiert sich seit 15 Jahren im muslimisch-christlichen Dialog und erzählt von den Höhen und Tiefen seine Engagements
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Doppelkopf
Miteinander und MitwirkenDoppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags, 19:00 - 22:00 Uhr Termine: jeden Donnerstag Kosten: keine Anmeldung: E-Mail: konradkoch@gmx.de
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Crash-Kurs: Smartphone verstehen und anwenden
Bildung / Wissen / BeratungSie haben Fragen zum Umgang mit Ihrem Handy oder Tablet? Oder Sie möchten mehr wissen über Nutzungsmöglichkeiten der Digitalisierung? Wie zum Beispiel Medikamente online bestellen, Fahrpläne abrufen, Vertragsangebote vergleichen oder wie man Streamingdienste nutzt? Egal ob Anfänger:in oder mit Vorkenntnissen, hier sind Sie richtig. Der Kurs findet auf Deutsch statt, aber die Referentin spricht auch […]
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Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangsheng […]
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Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangsheng […]
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Offener Treff
Miteinander und MitwirkenWir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen für neue Gesichter sowie interessante Inhalte! Christiane Frede Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele
Bewegung / EntspannungDer Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortgeschrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typischen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Meditation mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende starten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin Kosten: 90,00 […]
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Offener Kreativtreff
Kunst / KulturKreatives Arbeiten macht oft gemeinsam mehr Freude als alleine zu Hause. Im Atelier der Stadtteilkultur kann man sich austauschen, in den Anleitungsbüchern stöbern, Anregungen und Hilfestellungen bekommen. Jede(r) bringt mit, womit und woran er/sie arbeiten möchte oder holt sich vor Ort Anregungen (Material gegen Kostenerstattung). Initiative Stadtteilkultur, Anne Hensgen samstags, 10:00 – 15:00 Uhr […]
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Werkstattkonzert von Second Circle
NBBKunst / KulturDer Pop- und Jazzchor "Second Circle" stellt im Werkstattkonzert den Probenstand seines Probenwochenendes vor. Gegründet wurde der Chor durch Ehemalige aus den bekannten Chören Vocal Journey und Jazzchor der Uni Bonn. Das Programm reicht von emotionalen, über groovende bis zu tanzbaren Liedern. Gute Stimmung auf hohem Niveau ist garantiert! Im Format des "Werkstattkonzertes" ist noch […]
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Acrylmalerei
Kunst / KulturDer Kurs kann sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gebucht werden. Ich unterstütze Sie in Ihrem Tun und zeige Ihnen viele Möglichkeiten mit dem Umgang der Acrylfarben. Gerne können Sie mit Hilfe von Vorlagen Ihre eigenen Ideen auf die Leinwand bringen. Farben und Pinsel stehen zur Verfügung. Anmeldung: Dorothee Fenske 0176 / 349 655 […]
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Konversations- und Sprachtraining für Deutschlernende – Niveau A2-B1
Bildung / Wissen / Beratung"Übung macht den Meister" - frei nach diesem Motto wollen wir gemeinsam Deutsch sprechen, lesen und kurze Grammatikübungen machen, um bereits vorhandene Deutschkenntnisse zu festigen, zu vertiefen und auszubauen. Die Teilnehmenden bringen bitte Stift und Schreibblock mit. Anmeldung: NBB
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Sprachgruppe Persisch und Dari
Bildung / Wissen / BeratungSie möchten Persisch und Dari lernen oder Ihre Kenntnisse verbessern? Dann kommen Sie zu unserer neuen Sprachgruppe im NBB. Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene: Alle sind willkommen. Unsere Referentin wird Sie mit Ihrer Begeisterung anstecken.
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Stricken und Häkeln für Jung und Alt
Miteinander und MitwirkenMöchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Termine Rosmarie Strahl montags, 15:00 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangsheng […]
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Rückenschule (ab dem 50 Lj.)
Bewegung / EntspannungDer Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200
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Rückenschule (ab dem 50 Lj.)
Bewegung / EntspannungDer Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200
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Smartphone & Tablet verstehen und anwenden
Bildung / Wissen / BeratungSie haben Fragen zum Umgang mit Ihrem Handy oder Tablet? Oder Sie möchten mehr wissen über Nutzungsmöglichkeiten der Digitalisierung? Egal ob Anfänger:in oder mit Vorkenntnissen, hier sind Sie richtig. Der Kurs ist in folgende drei Blöcke aufgeteilt: 1. Grundlagen: Bedienung, Telefonieren & Kontakte 2. Nutzung 3. Spezielle Funktionen & Sonderthemen Um Ihr eigenes Gerät besser […]
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Stricken und Häkeln für Jung und Alt
Miteinander und MitwirkenMöchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Malen mit Aquarellfarben – für Anfänger:innen
Kunst / KulturLust auf Farbe? Lust darauf, zu entdecken wie vielfältig und farbenfroh Aquarellfarbe sein kann? In diesem Kurs lernen Sie in kompakten und gut strukturierten Einheiten die grundlegenden Techniken wie Nass in Nass, Lavieren und Lasieren kennen. Dazu gibt es hilfreiche Tipps zum Farben mischen und eine ausführliche Materialkunde zu Farbe, Pinsel und Papier. Anmeldung: Anja […]
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Malen mit Aquarellfarben
Kunst / KulturWir werden in diesem Kurs vorhandene Grundkenntnisse auffrischen und vertiefen. Dabei werden wir auch Aquarellstifte und verschiedene Hilfsmaterialien wie z.B. Rubbelkrepp nutzen, um zu einer möglichst eigenständigen Bildgestaltung zu gelangen. Anmeldung: Anja Renner 0178 / 611 69 93, anjarennerdesign@web.de Kosten: 136 € inklusive Materialen
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Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie
Gemeinsam genießenIn netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. Kosten: siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
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Erzählcafé im NBB
NBBKunst / Kultur"Wertvolle Schätze – Gebraucht statt neu: Nachhaltigkeit im Alltag.", in Kooperation mit der OGS Brüser Berg und dem Eine Welt Café der St. Edith Kirche.
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Sprechstunde – Digitalisierung
Bildung / Wissen / BeratungIn der Digitalsprechstunde am Donnerstag bekommen Interessierte organisatorische und technische Hilfestellung rund um die digitalen Medien und den zugehörigen Geräten wie Smartphone, Tablet, Laptop und PC. Smartphone, Eigene Geräte können gerne mitgebracht werden. Drei Laptops stehen zur freien zur Verfügung bereit. Erfahrene Anleiter werden Ihre Fragen beantworten und bei der Problemlösung helfen. Egon Troles und […]
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Eltern-Kind-Spielgruppe
Miteinander und MitwirkenWir laden herzlich zu unserer Eltern-Kind Spielgruppe ein. Ein Angebot für alle Eltern mit Kindern von 0-4 Jahren. Hier kannst du Kontakte knüpfen Die Kinder können gemeinsam spielen Ihr könnt neue Anregungen bekommen Unsere Anleiterin Mercedes bringt Spiele und Themen mit. Wir haben einen großen Raum in dem die Kinder spielen können und gemeinsame Ausflüge […]
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Ganzheitliches Gedächtnistraining
Bewegung / EntspannungMit dem 7-Gänge-Menü des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/ 0160 98207200
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Doppelkopf
Miteinander und MitwirkenDoppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags, 19:00 - 22:00 Uhr Termine: jeden Donnerstag Kosten: keine Anmeldung: E-Mail: konradkoch@gmx.de
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Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangsheng […]
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Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangsheng […]
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Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele
Bewegung / EntspannungDer Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortgeschrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typischen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Meditation mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende starten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin Kosten: 90,00 […]
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Offener Kreativtreff
Kunst / KulturKreatives Arbeiten macht oft gemeinsam mehr Freude als alleine zu Hause. Im Atelier der Stadtteilkultur kann man sich austauschen, in den Anleitungsbüchern stöbern, Anregungen und Hilfestellungen bekommen. Jede(r) bringt mit, womit und woran er/sie arbeiten möchte oder holt sich vor Ort Anregungen (Material gegen Kostenerstattung). Initiative Stadtteilkultur, Anne Hensgen samstags, 10:00 – 15:00 Uhr […]
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Acrylmalerei
Kunst / KulturDer Kurs kann sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gebucht werden. Ich unterstütze Sie in Ihrem Tun und zeige Ihnen viele Möglichkeiten mit dem Umgang der Acrylfarben. Gerne können Sie mit Hilfe von Vorlagen Ihre eigenen Ideen auf die Leinwand bringen. Farben und Pinsel stehen zur Verfügung. Anmeldung: Dorothee Fenske 0176 / 349 655 […]
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Konversations- und Sprachtraining für Deutschlernende – Niveau A2-B1
Bildung / Wissen / Beratung"Übung macht den Meister" - frei nach diesem Motto wollen wir gemeinsam Deutsch sprechen, lesen und kurze Grammatikübungen machen, um bereits vorhandene Deutschkenntnisse zu festigen, zu vertiefen und auszubauen. Die Teilnehmenden bringen bitte Stift und Schreibblock mit. Anmeldung: NBB
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Stricken und Häkeln für Jung und Alt
Miteinander und MitwirkenMöchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Termine Rosmarie Strahl montags, 15:00 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Wie mache ich mein Haus fit für die Zukunft? Energieausweis: Worum geht es und was kann man ableiten?
NBBBildung / Wissen / BeratungIm Vortrag wird der Gebäudeenergieausweis erklärt, seine Inhalte und Bedeutung. Es wird gezeigt, wie man die Gebäudeenergiewerte durch Sanierungen, Heiztechnologien und Warmwassererzeugung beeinflussen kann, um die Gebäudeenergieeffizienz zu verbessern, Kosten zu senken und umweltfreundlicher zu bauen. Ein wichtiger Leitfaden für nachhaltiges Bauen!
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Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangsheng […]
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Rückenschule (ab dem 50 Lj.)
Bewegung / EntspannungDer Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200
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Gemeinsames Frühstück
NBBGemeinsam genießenStarten Sie mit uns in den Tag! Bei einem gemeinsamen Frühstück haben Sie die Gelegenheit, Ihre Nachbar:innen kennenzulernen oder wiederzutreffen. Auch wenn Sie erfahren möchten, was es in Ihrer Nachbarschaft gibt oder was hier geplant ist, sind Sie herzlich willkommen. Bei netten Gesprächen in einer gemütlichen Runde lässt sich ein Tag perfekt beginnen.
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Rückenschule (ab dem 50 Lj.)
Bewegung / EntspannungDer Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200
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Smartphone & Tablet verstehen und anwenden
Bildung / Wissen / BeratungSie haben Fragen zum Umgang mit Ihrem Handy oder Tablet? Oder Sie möchten mehr wissen über Nutzungsmöglichkeiten der Digitalisierung? Egal ob Anfänger:in oder mit Vorkenntnissen, hier sind Sie richtig. Der Kurs ist in folgende drei Blöcke aufgeteilt: 1. Grundlagen: Bedienung, Telefonieren & Kontakte 2. Nutzung 3. Spezielle Funktionen & Sonderthemen Um Ihr eigenes Gerät besser […]
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Stricken und Häkeln für Jung und Alt
Miteinander und MitwirkenMöchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Malen mit Aquarellfarben – für Anfänger:innen
Kunst / KulturLust auf Farbe? Lust darauf, zu entdecken wie vielfältig und farbenfroh Aquarellfarbe sein kann? In diesem Kurs lernen Sie in kompakten und gut strukturierten Einheiten die grundlegenden Techniken wie Nass in Nass, Lavieren und Lasieren kennen. Dazu gibt es hilfreiche Tipps zum Farben mischen und eine ausführliche Materialkunde zu Farbe, Pinsel und Papier. Anmeldung: Anja […]
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Malen mit Aquarellfarben
Kunst / KulturWir werden in diesem Kurs vorhandene Grundkenntnisse auffrischen und vertiefen. Dabei werden wir auch Aquarellstifte und verschiedene Hilfsmaterialien wie z.B. Rubbelkrepp nutzen, um zu einer möglichst eigenständigen Bildgestaltung zu gelangen. Anmeldung: Anja Renner 0178 / 611 69 93, anjarennerdesign@web.de Kosten: 136 € inklusive Materialen
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Bürger:innenstammtisch
Miteinander und Mitwirkendienstags, 19:00 – 21:30 Uhr Anmeldung: Jürgen Fröbisch, Tel.: 0228 / 25 33 11, E-Mail: juergen.froebisch@web.de
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Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie
Gemeinsam genießenIn netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. Kosten: siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
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Offener Spielenachmittag
Miteinander und MitwirkenWir laden alle ein, die gerne spielen, einfach mal vorbeizuschauen und mitzuspielen. Wir entscheiden bei jedem Treffen neu, welche Spiele wir an dem Abend spielen möchten. Marie–Luise Ratje und Ruth Mohr mittwochs, 15:00 - 18:00 Uhr Termine: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat Anmeldung: bis jeweils dienstags vorher im NBB erforderlich!
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Treffen des Schiffsmodellbau Clubs Bonn
Miteinander und MitwirkenDer Schiffmodellclub Bonn e.V. (kurz SMC-Bonn) trifft sich einmal im Monat im Nachbarschaftszentrum Brüser Berg zum Clubabend. Dort werden die Aktivitäten des Vereins geplant und es wird auch viel über den Schiffmodellbau gefachsimpelt. Neue Mitglieder und auch Gäste sind dem Verein jederzeit herzlich willkommen. Peter Ziegler
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Treffen des Schiffsmodellbau Clubs Bonn
Miteinander und MitwirkenDer Schiffmodellclub Bonn e.V. (kurz SMC-Bonn) trifft sich einmal im Monat im Nachbarschaftszentrum Brüser Berg zum Clubabend. Dort werden die Aktivitäten des Vereins geplant und es wird auch viel über den Schiffmodellbau gefachsimpelt. Neue Mitglieder und auch Gäste sind dem Verein jederzeit herzlich willkommen. Peter Ziegler Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Sprechstunde – Digitalisierung
Bildung / Wissen / BeratungIn der Digitalsprechstunde am Donnerstag bekommen Interessierte organisatorische und technische Hilfestellung rund um die digitalen Medien und den zugehörigen Geräten wie Smartphone, Tablet, Laptop und PC. Smartphone, Eigene Geräte können gerne mitgebracht werden. Drei Laptops stehen zur freien zur Verfügung bereit. Erfahrene Anleiter werden Ihre Fragen beantworten und bei der Problemlösung helfen. Egon Troles und […]
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Eltern-Kind-Spielgruppe
Miteinander und MitwirkenWir laden herzlich zu unserer Eltern-Kind Spielgruppe ein. Ein Angebot für alle Eltern mit Kindern von 0-4 Jahren. Hier kannst du Kontakte knüpfen Die Kinder können gemeinsam spielen Ihr könnt neue Anregungen bekommen Unsere Anleiterin Mercedes bringt Spiele und Themen mit. Wir haben einen großen Raum in dem die Kinder spielen können und gemeinsame Ausflüge […]
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Ganzheitliches Gedächtnistraining
Bewegung / EntspannungMit dem 7-Gänge-Menü des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/ 0160 98207200
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Wann wird es in Gaza Frieden geben? Die Wirkung von Massendemonstrationen für den Frieden – Ein Vergleich mit dem Vietnamkrieg
Bildung / Wissen / BeratungDer Referent beleuchtet den aktuellen Krieg in Gaza und den Vietnamkrieg und stellt die Frage nach der Wirkung von Protesten. Wann wird es endlich Frieden geben? Dr. Med. Hossein Pur Khassalian
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Doppelkopf
Miteinander und MitwirkenDoppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags, 19:00 - 22:00 Uhr Termine: jeden Donnerstag Kosten: keine Anmeldung: E-Mail: konradkoch@gmx.de
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Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangsheng […]
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Offener Treff
Miteinander und MitwirkenWir treffen uns freitagsnachmittags, um einfach mal vor die Tür zu kommen. In gemütlicher Runde tauschen wir uns aus und setzen uns mit verschiedensten Themen auseinader. Die Gruppe ist offen für neue Gesichter sowie interessante Inhalte! Christiane Frede Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele
Bewegung / EntspannungDer Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortgeschrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typischen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Meditation mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende starten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin Kosten: 90,00 […]
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Offener Kreativtreff
Kunst / KulturKreatives Arbeiten macht oft gemeinsam mehr Freude als alleine zu Hause. Im Atelier der Stadtteilkultur kann man sich austauschen, in den Anleitungsbüchern stöbern, Anregungen und Hilfestellungen bekommen. Jede(r) bringt mit, womit und woran er/sie arbeiten möchte oder holt sich vor Ort Anregungen (Material gegen Kostenerstattung). Initiative Stadtteilkultur, Anne Hensgen samstags, 10:00 – 15:00 Uhr […]
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Acrylmalerei
Kunst / KulturDer Kurs kann sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gebucht werden. Ich unterstütze Sie in Ihrem Tun und zeige Ihnen viele Möglichkeiten mit dem Umgang der Acrylfarben. Gerne können Sie mit Hilfe von Vorlagen Ihre eigenen Ideen auf die Leinwand bringen. Farben und Pinsel stehen zur Verfügung. Anmeldung: Dorothee Fenske 0176 / 349 655 […]
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Konversations- und Sprachtraining für Deutschlernende – Niveau A2-B1
Bildung / Wissen / Beratung“Übung macht den Meister” – frei nach diesem Motto wollen wir gemeinsam Deutsch sprechen, lesen und kurze Grammatikübungen machen, um bereits vorhandene Deutschkenntnisse zu festigen, zu vertiefen und auszubauen. Die Teilnehmenden bringen bitte Stift und Schreibblock mit. Eva Brenner-Hussain Anmeldung: NBB
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Sprachgruppe Persisch und Dari
Bildung / Wissen / BeratungSie möchten Persisch und Dari lernen oder Ihre Kenntnisse verbessern? Dann kommen Sie zu unserer neuen Sprachgruppe im NBB. Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene: Alle sind willkommen. Unsere Referentin wird Sie mit Ihrer Begeisterung anstecken. Schaza Alo
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Stricken und Häkeln für Jung und Alt
Miteinander und MitwirkenMöchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Termine Rosmarie Strahl montags, 15:00 - 16:45 Uhr Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Skat – endlich mal wieder miteinander Skat spielen
Miteinander und MitwirkenAnfänger:innen mit und ohne Vorkenntnisse und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen! Die Regeln werden gerne erklärt! Janos Mayer und Klaus Wege montags, 18:00 - 21:00 Uhr Termine: jeden 1. und 3. Montag im Monat Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangsheng […]
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Finanzen für Frauen – “Geld anlegen mit Aktien, aber wie?”
Bildung / Wissen / BeratungViele Frauen fühlen sich in Bezug auf Geldanlagen ungenügend informiert oder halten besonders Aktien für zu riskant. Dabei sind Aktien eine lange etablierte Form der Geldanlage. In der einstündigen Veranstaltung für Frauen erklärt unsere Referentin, warum Geldanlage für Frauen wichtig ist und welche Rolle Aktien dabei spielen können. Kathrin Mohr, Diplom-Kauffrau
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Smartphone & Tablet verstehen und anwenden
Bildung / Wissen / BeratungIn diesem Kurs lernen Sie Ihr Smartphone oder Tablet (besser) kennen und erlangen grundlegende Kenntnisse zu selbigem und dessen Möglichkeiten. Einzelne Bereiche werden genauer betrachtet, z.B. das Telefonieren, Standards-Apps wie die Uhr, der Kalender & die Kamera sowie der Play-/App-Store und Sie erhalten einen Einblick in Einstellungs- und weitere Nutzungsmöglichkeiten Ihres Gerätes. Neben dem Erläutern […]
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Rückenschule (ab dem 50 Lj.)
Bewegung / EntspannungDer Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200
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Rückenschule (ab dem 50 Lj.)
Bewegung / EntspannungDer Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/0160 98207200
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Smartphone & Tablet verstehen und anwenden
Bildung / Wissen / BeratungIn diesem Kurs lernen Sie Ihr Smartphone oder Tablet (besser) kennen und erlangen grundlegende Kenntnisse zu selbigem und dessen Möglichkeiten. Einzelne Bereiche werden genauer betrachtet, z.B. das Telefonieren, Standards-Apps wie die Uhr, der Kalender & die Kamera sowie der Play-/App-Store und Sie erhalten einen Einblick in Einstellungs- und weitere Nutzungsmöglichkeiten Ihres Gerätes. Neben dem Erläutern […]
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Stricken und Häkeln für Jung und Alt
Miteinander und MitwirkenMöchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane Frede dienstags, 15:15 - 16:45 Uhr Kosten: keine Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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Windows 11 – Update: Was Sie wissen sollten!
Bildung / Wissen / BeratungErfahren Sie alles Wichtige rund um das Update auf Windows 11! Die Veranstaltung soll Ihnen helfen, die richtige Entscheidung für Ihren Rechner und die angeschlossen Geräte zu treffen. Gerne beantworten wir Ihre Fragen zum Update. Egon Troles
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Mittagstisch – Unser ehrenamtliches Team kocht für Sie
Gemeinsam genießenIn netter Nachbarschaft leckeres Essen genießen – freuen Sie sich einmal wöchentlich auf wechselnde kulinarische High-lights. Unser ehrenamtliches Kochteam kocht mit Freude für Sie. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich kulinarisch ver-wöhnen! Die Menüpläne hängen im NBB aus. Kosten: siehe Menüplan Anmeldung: bis jeweils montags vorher im NBB erforderlich!
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Sprechstunde – Digitalisierung
Bildung / Wissen / BeratungIn der Digitalsprechstunde am Donnerstag bekommen Interessierte organisatorische und technische Hilfestellung rund um die digitalen Medien und den zugehörigen Geräten wie Smartphone, Tablet, Laptop und PC. Smartphone, Eigene Geräte können gerne mitgebracht werden. Drei Laptops stehen zur freien zur Verfügung bereit. Erfahrene Anleiter werden Ihre Fragen beantworten und bei der Problemlösung helfen. Egon Troles und […]
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Eltern-Kind-Spielgruppe
Miteinander und MitwirkenWir laden herzlich zu unserer Eltern-Kind Spielgruppe ein. Ein Angebot für alle Eltern mit Kindern von 0-4 Jahren. Hier kannst du Kontakte knüpfen Die Kinder können gemeinsam spielen Ihr könnt neue Anregungen bekommen Unsere Anleiterin Mercedes bringt Spiele und Themen mit. Wir haben einen großen Raum in dem die Kinder spielen können und gemeinsame Ausflüge […]
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Ganzheitliches Gedächtnistraining
Bewegung / EntspannungMit dem 7-Gänge-Menü des GGT möchte die Kursleiterin ihre Gedächtnis und Koordinationsfähigkeit trainieren. Eine Collage aus kognitiven und bewegungszentrierten Inhalten macht dieses Training zu einer ganzheitlichen Entdeckungsreise. Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin Kosten: 150,00 € 10 Termine Anmeldung: stefaniabat@netcologne.de/ 0160 98207200
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Computer & Laptop verstehen und anwenden
Bildung / Wissen / BeratungSie lernen Computer und Laptop kennen und erlangen grundlegende Kenntnisse zu selbigen und ihren Möglichkeiten. Einzelne Bereiche werden genauer betrachtet, z.B. die Apps, das Internet, Benutzeroberflächen, Dienste im Internet, der Internet-Anschluss und die Zusammenarbeit Computer und Smartphone. Es gibt jeweils einen Theorie- und einen Praxisteil. Der Kurs wendet sich an alle Interessierten, die über ein […]
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Filmvorführen: Der Krieg in mir
Kunst / KulturWelche Spuren hat die Kriegsgeneration in uns hinterlassen und wie prägen sie uns noch heute? Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extreme Stresserfahrungen genetisch weitervererbt werden können. Der Filmemacher Sebastian Heinzel untersucht die Auswirkungen des zweiten Weltkriegs auf seine Familie und folgt den Spuren des Großvaters.
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Doppelkopf
Miteinander und MitwirkenDoppelkopf nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. Nur für Spieler:innen mit Spielerfahrung. KEINE Anfänger:innenschulung! Konrad Koch donnerstags, 19:00 - 22:00 Uhr Termine: jeden Donnerstag Kosten: keine Anmeldung: E-Mail: konradkoch@gmx.de
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Qigong Yangsheng: Die 15 Ausdrucksformen
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter - geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10 €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangsheng […]
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Qigong Yangsheng: Die 8 Brokate
Bewegung / EntspannungQigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangsheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse – unabhängig vom Alter – geeignet. Eine Schnupperstunde ist möglich für 10,- €. Agnes Bayard, Übungsleiterin für Qigong Yangshen […]
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Freiluftfreitag – Wandern in der Region
Bewegung / EntspannungWanderung zur Tomburg, je nach Gruppengröße ÖPNV-Anfahrt nach Rheinbach Bhf, Rückkehr nach Rheinbach mit Einkehr. Gerald Möller
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Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele
Bewegung / EntspannungDer Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortgeschrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typischen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Meditation mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende starten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin Kosten: 90,00 […]