Qigong
(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch […]
(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit) Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch […]
Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! Christiane […]
Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir werden bereits erlernte Grundtechniken auffrischen und festigen und uns mit einer Auswahl an ergänzenden Materialien zunehmend eigenständig verschiedene Bildthemen erarbeiten. […]
Vom 01. – 05. April ist das Nachbarschaftszentrum für den regulären Betrieb geschlossen.
Ab dem 08.04.24 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.