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Qigong

24. Oktober 2023 @ 11:00 - 12:00

|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Dienstag stattfindet und bis zum 12. Dezember 2023 wiederholt wird.

(Qi: Atem, Energie, Gong: Arbeit, Fähigkeit)

Nach einigen Aufwärmübungen werden 8 verschiedene Übungen fließend und langsam hintereinander ausgeführt. Atem und Bewegung werden koordiniert, sodass neben der Kräftigung des Körpers auch Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannungsfähigkeit geschult werden.

Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin

dienstags,                                 11:00 – 12:00 Uhr

Kursbeginn: 10.10.2023  Kursende: 12.12.2023

Kosten:                                    150 € für 10 Termine

Anmeldung:   Nachbarschaftszentrum (NBB)

 

Details

Datum:
24. Oktober 2023
Zeit:
11:00 - 12:00
Veranstaltungskategorie: Bewegung / Entspannung

WICHTIGER HINWEIS

Vom 01. – 05. April ist das Nachbarschaftszentrum für den regulären Betrieb geschlossen.

Ab dem 08.04.24 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.