Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. Martina Köffers (In […]
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Fühlst du dich manchmal unwohl auf dem Weg nach Hause und würdest dich gerne sicherer in alltäglichen Situationen bewegen? Machst du dir Gedanken um deinen Selbstschutz und wolltest du schon […]
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Vom 20.12.2025 – 04.01.2026 ist das Nachbarschaftszentrum in der Winterpause und für den regulären Betrieb geschlossen.
Ab dem 05.01.26 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.