Yoga – Einklang von Körper, Geist und Seele
NBBDer Yoga-Kurs ist sowohl für Einsteigende als auch für Fortge-schrittene geeignet, da wir immer individuell auf die Schüler:innen eingehen und Übungen ggf. anpassen und abwandeln können. Es wird klassisches Hatha Yoga unterrichtet, d.h. neben den typi-schen Körperhaltungen werden auch Atemübungen sowie Medita-tion mit einbezogen. Entspannt und gelöst ins Wochenende star-ten. Helene Tabatabaei; Yogalehrerin Anmeldung: 0160 […]