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Qigong Yangsheng: Die 8 Brokate

Qigong Yangsheng: Die 8 Brokate

Bewegung / Entspannung

Qigong Yangsheng basiert auf jahrhundertealten Methoden aus China. Mit sanften, fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen kann Qigong Yangsheng zur Entspannung und Stressbewältigung, generell zur Gesunderhaltung beitragen. Dieser Kurs ist […]

Freiluftfreitag – Wandern in der Region

Bewegung / Entspannung

Wanderung zur Tomburg, je nach Gruppengröße ÖPNV-Anfahrt nach Rheinbach Bhf, Rückkehr nach Rheinbach mit Einkehr. Gerald Möller

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