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Yoga für Fortgeschrittene und Anfänger / Menschen mit Bewegungseinschränkungen
11. Januar 2023 @ 11:15 - 12:45
Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt.
für Fortgeschrittene
mittwochs, 09:15 Uhr – 10:45 Uhr
Kursbeginn: 11.01.2023 Kursende: 19.04.2023
nicht am 08.02., 15.02., 22.02., 05.04., 12.04.2023
Kosten: 150,00 €; 10 Termine
für Anfänger/Menschen mit Bewegungseinschränkungen
mittwochs, 11:15 Uhr – 12:45 Uhr
Kursbeginn: 11.01.2023 Kursende: 19.04.2023
nicht am 08.02., 15.02., 22.02., 05.04., 12.04.2023
Kosten: 150,00 €; 10 Termine
Anmeldung: Hildegard Velling-Wagner, Yoga Lehrerin BDY; Tel.: 0228 / 92 88 500
Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.