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Yoga für Fortgeschrittene und Anfänger / Menschen mit Bewegungseinschränkungen

26. April 2023 @ 11:15 - 12:45

Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhekommen des Geistes angestrebt wird.  Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur für eine aufrechte Haltung auch im Alltag gelegt.

 

für Fortgeschrittene

mittwochs,      09:15 Uhr – 10:45 Uhr

Kursbeginn:   26.04.2023             Kursende: 28.06.2023

Kosten:          150,00 €;               10 Termine

 

für Anfänger/Menschen mit Bewegungseinschränkungen

mittwochs,      11:15 Uhr – 12:45 Uhr

Kursbeginn:  26.04.2023             Kursende: 28.06.2023

Kosten:          150,00 €;               10 Termine

 

Anmeldung:  Hildegard Velling-Wagner, Yoga Lehrerin BDY;

                       Tel.: 0228 / 92 88 500

Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.

Details

Datum:
26. April 2023
Zeit:
11:15 - 12:45
Veranstaltungskategorie: Bewegung / Entspannung

WICHTIGER HINWEIS

Vom 01. – 05. April ist das Nachbarschaftszentrum für den regulären Betrieb geschlossen.

Ab dem 08.04.24 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.