Bewegung & Entspannung

"Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt"
Moshe Feldenkrais

Wer sich regelmäßig bewegt, fühlt sich wohler und sammelt neue Bewegungserfahrungen. Damit kann Sport als Teil des täglichen Lebens entdeckt werden.

Entspannung dient uns in körperlichen und geistigen Ruhephasen. Die Wahrnehmungsfähigkeit und seelische Stabilität kann gesteigert werden, so dass wir uns für den Alltag gerüsteter fühlen.

Bei uns im Nachbarschaftszentrum finden Sie sowohl sportliches als auch entspannendes! Schauen Sie rein!
Terminübersicht NBBTagesübersicht NBB

Termine dieser Kategorie:

Termin:Kurs: Gesundheit fördern mit Jin Shin Jyutsu
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:30.10.19 16:00 Uhr
Endzeit:30.10.19 18:00 Uhr
Beschreibung:Diese ganzheitliche Heilkunst aus Japan stärkt unsere Selbstheilungskräfte und Vitalität, fördert Entspannung und Wohlbefinden. Als uralte, natürliche Behandlungsart ist sie eine wertvolle Ergänzung zu herkömmlichen Heilmethoden und für jeden leicht erlernbar. Im Kurs werden spezielle Anwendungsmöglichkeiten für unsere körperliche und geistige Gesundheit vorgestellt.
Karin Görmar, Diplomlehrerin und Jin Shin Jyutsu-Praktikerin
mittwochs, 16:00 - 18:00 Uhr
Termine: 02.10., 16.10., 30.10., 06.11., 20.11., 04.12.2019
Kosten: 10,00 € pro Termin
Anmeldung: Karin Görmar; Tel.: 0228 / 29 84 20
Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
30.10.19 16:00 Uhr
Kurs: Gesundheit fördern mit Jin Shin Jyutsu

Termin:Fahrradtouren
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:02.11.19 14:00 Uhr
Endzeit:02.11.19 17:00 Uhr
Beschreibung:Karl Beißel
Samstag, 02.11.2019, 14:00 - 17:00 Uhr
gemütliche Radtour durch den Kottenforst ;
Getränkeeinkehr, ca. 25 km
Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee,
Brüser Berg
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB); Teilnahme auf eigene Gefahr!
Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist der Referent verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
02.11.19 14:00 Uhr
Fahrradtouren

Termin:Kurs: Gesundheit fördern mit Jin Shin Jyutsu
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:06.11.19 16:00 Uhr
Endzeit:06.11.19 18:00 Uhr
Beschreibung:Diese ganzheitliche Heilkunst aus Japan stärkt unsere Selbstheilungskräfte und Vitalität, fördert Entspannung und Wohlbefinden. Als uralte, natürliche Behandlungsart ist sie eine wertvolle Ergänzung zu herkömmlichen Heilmethoden und für jeden leicht erlernbar. Im Kurs werden spezielle Anwendungsmöglichkeiten für unsere körperliche und geistige Gesundheit vorgestellt.
Karin Görmar, Diplomlehrerin und Jin Shin Jyutsu-Praktikerin
mittwochs, 16:00 - 18:00 Uhr
Termine: 02.10., 16.10., 30.10., 06.11., 20.11., 04.12.2019
Kosten: 10,00 € pro Termin
Anmeldung: Karin Görmar; Tel.: 0228 / 29 84 20
Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
06.11.19 16:00 Uhr
Kurs: Gesundheit fördern mit Jin Shin Jyutsu

Termin:Wanderungen / Spaziergänge
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:17.11.19 11:00 Uhr
Endzeit:17.11.19 16:00 Uhr
Beschreibung:Sonntag, 17.11.2019, 11:00 - 16:00 Uhr
durch das Melbtal nach Ippendorf; mit Einkehr, ca. 9 km
Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee,
Brüser Berg
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB);
Teilnahme auf eigene Gefahr!
Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist der Referent verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
17.11.19 11:00 Uhr
Wanderungen / Spaziergänge

Termin:Kurs: Gesundheit fördern mit Jin Shin Jyutsu
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:20.11.19 16:00 Uhr
Endzeit:20.11.19 18:00 Uhr
Beschreibung:Diese ganzheitliche Heilkunst aus Japan stärkt unsere Selbstheilungskräfte und Vitalität, fördert Entspannung und Wohlbefinden. Als uralte, natürliche Behandlungsart ist sie eine wertvolle Ergänzung zu herkömmlichen Heilmethoden und für jeden leicht erlernbar. Im Kurs werden spezielle Anwendungsmöglichkeiten für unsere körperliche und geistige Gesundheit vorgestellt.
Karin Görmar, Diplomlehrerin und Jin Shin Jyutsu-Praktikerin
mittwochs, 16:00 - 18:00 Uhr
Termine: 02.10., 16.10., 30.10., 06.11., 20.11., 04.12.2019
Kosten: 10,00 € pro Termin
Anmeldung: Karin Görmar; Tel.: 0228 / 29 84 20
Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
20.11.19 16:00 Uhr
Kurs: Gesundheit fördern mit Jin Shin Jyutsu

Termin:Kurs: Gesundheit fördern mit Jin Shin Jyutsu
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:04.12.19 16:00 Uhr
Endzeit:04.12.19 18:00 Uhr
Beschreibung:Diese ganzheitliche Heilkunst aus Japan stärkt unsere Selbstheilungskräfte und Vitalität, fördert Entspannung und Wohlbefinden. Als uralte, natürliche Behandlungsart ist sie eine wertvolle Ergänzung zu herkömmlichen Heilmethoden und für jeden leicht erlernbar. Im Kurs werden spezielle Anwendungsmöglichkeiten für unsere körperliche und geistige Gesundheit vorgestellt.
Karin Görmar, Diplomlehrerin und Jin Shin Jyutsu-Praktikerin
mittwochs, 16:00 - 18:00 Uhr
Termine: 02.10., 16.10., 30.10., 06.11., 20.11., 04.12.2019
Kosten: 10,00 € pro Termin
Anmeldung: Karin Görmar; Tel.: 0228 / 29 84 20
Für Inhalt und Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
04.12.19 16:00 Uhr
Kurs: Gesundheit fördern mit Jin Shin Jyutsu

Termin:Im Einklang mit mir – Entspannung mit Klangschalen
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:06.12.19 18:00 Uhr
Endzeit:06.12.19 19:30 Uhr
Beschreibung:Ein Workshop für alle, die die harmonisierenden Klänge tibeti-scher Klangschalen erleben möchten. Die Klänge entspannen und zentrieren gleichzeitig, Spannungen können sich lösen, die Energie kann fließen und die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Bitte bringen Sie ein Kissen und eine Decke mit. Klangmassage nach Peter Hess.

Freitag, 11.10.2019 18:00 - 19:30 Uhr
Freitag, 06.12.2019 18:00 - 19:30 Uhr
Treffpunkt: Nachbarschaftszentrum (NBB)
Kosten: 15,00 € je Termine
Anmeldung: Barbara Kracht; Entspannungspädagogin ,
Tel.: 0170 / 2920001
Status:
Raum:
weitere Infos:
06.12.19 18:00 Uhr
Im Einklang mit mir – Entspannung mit Klangschalen

Seitenübersicht · Impressum · Datenschutz · Kontakt · Newsletter · Bildergalerien · Suche · RSS-Feed