Vortrag

Rückenschule (ab 50 Lj.)

Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität.
Stefania Battellini; Dipl. Sportwissenschaftlerin und Bewegungstherapeutin
dienstags, 10:00 – 11:00 Uhr
dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr
Kursbeginn: 28.08.2018 Kursende: 11.12.2018

Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
Kosten: 140,00 € 14 Termine
Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist möglich!
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.

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Ganzheitliches Gedächtnistraining
AUSGEBUCHT!


Das ganzheitliche Gedächtnistraining fördert geistige und motorische Fähigkeiten, integriert Gedächtnis- und Bewegungsfähigkeit. Mit Hilfe von Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, kleinen Spielen, Tanz, Atemtechniken und Entspannungsmethoden erleben wir eine Reise durch das 7-Gänge-Menü des GGT.
Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin
donnerstags, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursbeginn: 30.08.2018 Kursende: 13.12.2018
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
Kosten: 130,00 € 13 Termine
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.

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Vortrag: Die ganzheitliche Heilkunst Jin Shin Jyutsu

Gesundheit aus eigener Hand – mit der japanischen Heilkunst: Jin Shin Jyutsu. Die Anwendung dieser ganzheitlichen Heilkunst stärkt unsere Selbstheilungskräfte und Vitalität. Sie bietet therapeutische Unterstützung bei diversen Beschwerden, ist eine wertvolle Ergänzung zu herkömmlichen Heilmethoden und für jeden leicht erlernbar.
Karin Görmar

Mittwoch, 04.07.2018 16:00 - 18:00 Uhr
Thema heute: „Das Geheimnis unserer Hände“
Mittwoch, 08.08.2018 16:00 - 18:00 Uhr
Thema heute: „Das Geheimnis unserer Finger“
Mittwoch, 12.09.2018 16:00 - 18:00 Uhr
Thema heute: „Mudra: Fit mit Finger-Yoga“
Anmeldung: Karin Görmar; Tel.: 0228 / 29 84 20
Kosten: 10,00 € pro Termin
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.

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Im Einklang mit mir – Entspannung mit Klangschalen

Ein Workshop für alle, die die harmonisierenden Klänge tibetischer Klangschalen erleben möchten. Die Klänge entspannen und zentrieren gleichzeitig, Spannungen können sich lösen, die Energie kann fließen und die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Bitte bringen Sie ein Kissen und eine Decke mit. Klangmassage nach Peter Hess.
Barbara Kracht
Freitag, 15.06.2018 18:00 - 19:30 Uhr
Freitag, 21.09.2018 18:00 - 19:30 Uhr
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum Brüser Berg (NBB)
Kosten: 15,00 €
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.

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Shinrin-Yoku - Waldbaden im Kottenforst

Ein wohltuender Waldspaziergang, der all unsere Sinne anspricht, uns erdet, unsere Energiespeicher wieder auffüllt und uns in Einklang mit
der Natur bringt. Die Blätter vieler Bäume verströmen heilsame Substanzen, die wir bei einem Spaziergang im Grünen einatmen.
Wir nehmen uns Zeit für ein achtsames Erleben und Innehalten. Bitte bringen Sie wetterfeste Kleidung und Schuhe sowie eine Sitzunterlage mit.
Barbara Kracht
Samstag, 23.06.2018 14:00 - 15.45 Uhr
Samstag, 22.09.2018 15:00 Uhr
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
Kosten: 15,00 €
Treffpunkt: Brüser Dorf, Abenteuerweg 1, in der Nähe des Eingangs
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.
Terminübersicht NBBTagesübersicht NBB

Termine dieser Kategorie:

Termin:Fahrradtouren
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:26.08.18 14:00 Uhr
Endzeit:26.08.18 18:00 Uhr
Beschreibung:Karl Beißel
Sonntag, 01.07.2018, 14:00 - 18:00 Uhr
durch das Swisttal nach Heimerzheim mit Getränkeeinkehr; ca. 40 km
Sonntag, 05.08.2018 14:00 - 17:00 Uhr
gemütliche Radtour durch den Kottenforst mit Getränkeeinkehr; ca. 25 km
Sonntag, 26.08.2018 14:00 - 18:00 Uhr
durch Wald und Flur nach Rheinbach mit Getränkeeinkehr; ca. 35 km
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB); Teilnahme auf eigene
Gefahr!
Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee, Brüser Berg
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist der Referent verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
26.08.18 14:00 Uhr
Fahrradtouren

Termin:Rückenschule (ab 50 Lj.)
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:28.08.18 10:00 Uhr
Endzeit:28.08.18 11:00 Uhr
Beschreibung:Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität.
Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin
dienstags, 10:00 - 11:00 Uhr
dienstags, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursbeginn: 28.08.2018 Kursende: 11.12.2018
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
Kosten: 140,00 € 14 Termine
Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist möglich!
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
28.08.18 10:00 Uhr
Rückenschule (ab 50 Lj.)

Termin:Rückenschule (ab 50 Lj.)
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:28.08.18 11:00 Uhr
Endzeit:28.08.18 12:00 Uhr
Beschreibung:Der Kurs bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität.
Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin
dienstags, 10:00 - 11:00 Uhr
dienstags, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursbeginn: 28.08.2018 Kursende: 11.12.2018
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
Kosten: 140,00 € 14 Termine
Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist möglich!
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
28.08.18 11:00 Uhr
Rückenschule (ab 50 Lj.)

Termin:Ganzheitliches Gedächtnistraining ausgebucht!
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:30.08.18 11:00 Uhr
Endzeit:30.08.18 12:00 Uhr
Beschreibung:Das ganzheitliche Gedächtnistraining fördert geistige und motorische Fähigkeiten, integriert Gedächtnis- und Bewegungsfähigkeit. Mit Hilfe von Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, kleinen Spielen, Tanz, Atemtechniken und Entspannungsmethoden erleben wir eine Reise durch das 7-Gänge-Menü des GGT.
Stefania Battellini; Sportwissenschaftlerin M.A. und Bewegungstherapeutin
donnerstags, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursbeginn: 30.08.2018 Kursende: 13.12.2018
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
Kosten: 130,00 € 13 Termine
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
30.08.18 11:00 Uhr
Ganzheitliches Gedächtnistraining ausgebucht!

Termin:Wanderungen / Spaziergänge
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:02.09.18 09:35 Uhr
Endzeit:02.09.18 15:00 Uhr
Beschreibung:Karl Beißel
Sonntag, 15.07.2018, 11:00 - 15:00 Uhr
über den Kreuzberg nach Poppeldorf mit Einkehr, ca.9 km
Samstag, 11.08.2018, 11:00 - 14:30 Uhr
durch das Derletal nach Duisdorf ; mit Einkehr, ca. 6 km
Treffpunkt: Brunnen vor den Kirchen, Borsigallee, Brüser Berg
Anmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB);
Teilnahme auf eigene Gefahr!
Sonntag, 02.09.2018, 09:35 - 15:00 Uhr
Kleine Bergwanderung bei Bad Neuenahr zu 2 bedeutenden Aussichtstürmen, ca.9,5 km, Wanderzeit ca. 2,75 Std.; 295 m bergauf und bergab; Selbstverpflegung, Kosten f. Zugfahrt bis von Bad Neuenahr
Anmeldung: bis Samstag, 01.09.; Karl Beißel unter: 0228/85030592
Teilnahme auf eigene Gefahr!
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist der Referent verantwortlich.
Status:
Raum:
weitere Infos:
02.09.18 09:35 Uhr
Wanderungen / Spaziergänge

Termin:Yoga für Fortgeschrittene und Anfänger / Menschen mit Bewegungseinschränkungen
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:05.09.18 09:15 Uhr
Endzeit:05.09.18 10:45 Uhr
Beschreibung:Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhe kommen des Geistes angestrebt wird. Die Übungen werden an den Bedürfnissen des westlichen Menschen ausgerichtet. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur gelegt, um eine aufrechte Haltung auch im Alltag zu trainieren.
mittwochs, 09:15 - 10:45 Uhr
mittwochs, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursbeginn: 05.09.2018 Kursende: 05.12.2018
Anmeldung: Hildegard Velling-Wagner, Tel.: 0228 / 92 88 500
Kosten: 143,00 € 11 Termine
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich
Status:
Raum:
weitere Infos:
05.09.18 09:15 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene und Anfänger / Menschen mit Bewegungseinschränkungen

Termin:Yoga für Fortgeschrittene und Anfänger / Menschen mit Bewegungseinschränkungen
Kategorie:Bewegung & Entspannung
Startzeit:05.09.18 11:00 Uhr
Endzeit:05.09.18 12:30 Uhr
Beschreibung:Hatha – Yoga, die körperorientierte Form des alten indischen Übungsweges, in der mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen eine bessere Körperwahrnehmung und -schulung sowie das zur Ruhe kommen des Geistes angestrebt wird. Die Übungen werden an den Bedürfnissen des westlichen Menschen ausgerichtet. Besonderer Wert wird auf die Arbeit mit der inneren Muskulatur gelegt, um eine aufrechte Haltung auch im Alltag zu trainieren.
mittwochs, 09:15 - 10:45 Uhr
mittwochs, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursbeginn: 05.09.2018 Kursende: 05.12.2018
Anmeldung: Hildegard Velling-Wagner, Tel.: 0228 / 92 88 500
Kosten: 143,00 € 11 Termine
Für den Inhalt und die Durchführung des Angebotes ist die Referentin verantwortlich
Status:
Raum:
weitere Infos:
05.09.18 11:00 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene und Anfänger / Menschen mit Bewegungseinschränkungen

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