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SUMMARY:Rückenschule (ab dem 50. Lj.)
DESCRIPTION:Der Kurs bietet die Möglichkeit\, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung\, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. \nMartina Köffers (In Vertretung) \nKosten: 150\,- € \nAnmeldung: 0177/3379537 oder per E-Mail: martina.koeffers@gmx.de
URL:https://www.nachbarschaftszentrum.info/event/rueckenschule-ab-dem-50-lj-2-2/2026-12-15/
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SUMMARY:Rückenschule (ab dem 50. Lj.)
DESCRIPTION:Der Kurs bietet die Möglichkeit\, durch altersgerechte Übungen gesund und beweglich zu bleiben. Ein spezielles Bewegungsangebot zur Kräftigung\, Dehnung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der geistigen Flexibilität. \nMartina Köffers (In Vertretung) \nKosten: 150\,- € \nAnmeldung: 0177/3379537 oder per E-Mail: martina.koeffers@gmx.de
URL:https://www.nachbarschaftszentrum.info/event/rueckenschule-ab-dem-50-lj-6-2/2026-12-15/
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SUMMARY:Smartphone & Tablet verstehen und anwenden (Einsteiger:innenkurs)
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernen Sie Ihr Smartphone oder Tablet (besser) kennen und erlangen grundlegende Kenntnisse zu selbigem und dessen Möglichkeiten. Einzelne Bereiche werden genauer betrachtet\, z. B. das Telefonieren\, Standards-Apps wie die Uhr\, der Kalender & die Kamera sowie der Play-/App-Store und Sie erhalten einen Einblick in Einstellungs- und weitere Nutzungsmöglichkeiten Ihres Gerätes. Neben dem Erläutern und Zeigen der Kursinhalte setzen Sie diese direkt in praktischen Übungen um. \nDer Kurs richtet sich an alle Interessierten\, die über ein – zur Teilnahme an den Übungen vollständig eingerichtetes – Smartphone oder Tablet verfügen\, damit aber noch nicht umgehen können\, sich noch nicht sicher fühlen oder ihr Gerät einfach noch besser verstehen und kennen lernen möchten. \nSaskia Klee
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SUMMARY:Stricken und Häkeln für Jung und Alt
DESCRIPTION:Möchten Sie in unserem Treff stricken und häkeln lernen? Für sich\, Ihre Familie oder Freunde und Bekannte? Dann sind Sie willkommen! Bitte bringen Sie Wolle (Reste) und Nadeln mit! \nChristiane Frede \ndienstags\,          15:15 – 16:45 Uhr \nKosten:         keine \nAnmeldung: Nachbarschaftszentrum (NBB)
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SUMMARY:Digitale Nachhilfe
DESCRIPTION:Hier werden Sie bei der Nutzung Ihres Smartphones unterstützt! ? Egal ob WhatsApp\, Bilder\, Wegbeschreibung oder E-Mails: Bei der Digitalen Nachhilfe im NBB können Sie sich von unseren Anleiter:innen bei einer Tasse Kaffee alle Fragen beantworten lassen.
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SUMMARY:"Bürgerstammtisch"
DESCRIPTION:Beim „Bürgerstammtisch“ im Nachbarschaftszentrum Brüser Berg kommen wir ins Gespräch! Hier ist Raum für eure Fragen\, Ideen und Anregungen\nrund um unseren Stadtteil. Gemeinsam mit Nachbarinnen und Nachbarn entwickeln wir neue Impulse und setzen Projekte um\, die unser Quartier\nlebendig und stark machen.
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CATEGORIES:Miteinander und Mitwirken
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